Välkommen till
Dannclo.se

Vi hjälper dig i vardagen

Mättande middagar för familjen

Efter en lång arbetsdag kan det kännas övermäktigt att komma på vad familjen ska äta till middag och sedan tillaga den. Den finns ofta olika önskemål och favoriträtter inom familjen. Vissa barn är nyfikna på mat och öppna för att testa nya smaker medan andra är mer kräsna och skeptiska till nyheter. Många barn kan fastna för en maträtt i långa perioder och kanske bara vill stoppa i sig makaroner. Det är inte bara att komma på vad som ska ätas. Vi vill gärna ge våra barn varierad och hälsosam kost som gör att deras kroppar utvecklas och växer på rätt sätt. Det finns olika tips att ta till för att locka de små till matbordet och få rutin kring middagarna. Det allra bästa är om man tar råd av en etablerad dietist. Du kan läsa mer om kost och vad en dietist kan göra för dig på Dietis Borås.

Daidyboom

Planera

Avsett tid varje vecka till att planera middagar och mellanmål. Skriv upp det som behöver handlas och ha veckohandling som en stående punkt i schemat. Ett tips som sparar mycket tid när vardagen drar igång är att göra ett par middagar och mellanmål i förväg. Pajer, köttfärs och soppor kan med fördel frysas in och smoothies med frukt och bär klarar sig några dagar i kylen.

Daidyboom

Handla online

Utbudet på mataffärer online och fysiska butiker som erbjuder hemleverans bara växer. Vill du spara tid och ha koll på vad veckohandlingen kostar är det ett smart alternativ att lägga en order från soffan och på så vis spara värdefull tid i vardagen. Mat.se erbjuder smidiga alternativ för hemleverans Mat.se erbjuder smidiga alternativ för hemleverans.

Daidyboom

Beställ matkasse

Om du känner att det behövs inspiration till matlagningen i form av spännande råvaror och nya recept kan någon av alla de matkassar som erbjuds vara något för dig. Det finns verkligen något för alla oavsett om du vill äta husmanskost, vegetariskt, veganskt eller anpassat för barn. Barnkassarna är otroligt populära bland barnfamiljer. Linas matkasse har flera alternativ som passar barnfamiljer. Ett tips för att barnen ska få i sig mer och känna att stunden kring matbordet känns meningsfull är att samla hela familjen och lägga undan mobiltelefonerna. Ta tillfället i akt och prata om dagen som varit. När barnen får full uppmärksamhet går ofta maten ner av bara farten. Även om inte alla måltider löper på lika smidigt blir det ändå en stund varje dag där familjen samlas.

Daidyboom

© 2021 Dannclo alla rättigheter förbehållna.

www.dannclo.se